С приходом весны обманчивое весенне солнышко, порывы еще холодного ветра, неустойчивая погода отрицательно влияют на нашу кожу. Как же позабоиться и уберечь ее от ненастья?

Долгожданное весеннее солнце на самом деле очень коварно. Безобидные веснушки - предвестники пигментных пятен, с которыми с возрастом становится все труднее бороться. Кроме того, ультрафиолет провоцирует фотостарение (когда утолщается и огрубляется верхний слой кожи), а также обезвоживание и преждевременное увядание кожи.

Поэтому индекс SPF вашего дневного крема должен быть не меньше 15. Дополнительную защиту обеспечат тональный крем и пудра с солнечным фильтром. Помаду тоже следует выбирать с защитным фактором, так как губы очень уязвимы и могут серьезно пострадать от ультрафиолетового излучения.

А самая надежная защита для нежной кожи вокруг глаз - качественные солнечные очки.
И конечно, весной лучше отказаться от глубоких пилингов. Перенесите эти процедуры на осень.

Сила воды

Неустойчивая весенняя погода, порывы ветра, резкие перепады температуры в течение дня и сухой воздух в помещениях, где отопление продолжает работать в зимнем режиме, окончательно обезвоживают нашу и без того исстрадавшуюся за зиму кожу. Поэтому увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение!

Домашние маски

Маска из бананов для улучшения кровотока в коже. Раздавите спелый банан, смешайте с двумя столовыми ложками творога,
столовой ложкой сливок и яичным желтком и разотрите до консистенции крема. Полученную массу нанесите на лицо и область декольте и оставьте на 30 минут.

Питательная маска, богатая кальцием. Смешайте по чайной ложке творога и жидкого меда со столовой ложкойапельсинового сока. Время действия маски - 20 минут. Смойте ее некрепким настоем чая и нанесите питательный крем.

Лимон для упругости кожи. Белок одного яйца взбейте до получения густой пены, введите чайную ложку меда

Выделите постоянное место на офисном столе для баллончика с термальной водой. Чем чаще будете пользоваться ей, тем лучше. Кстати, спрей не наносит никакого ущерба макияжу, если не разбрызгивать его слишком близко к лицу. Такая жидкость очень полезна: она освежает и успокаивает кожу, правда, поверхностно и кратковременно. Поэтому ваш дневной крем обязательно должен быть увлажняющим, то есть изготовленным на основе жирных кислот и церамидов, которые помогают коже удерживать влагу и делают ее более эластичной.

Между прочим, не меньше, чем сухая, страдает от обезвоживания жирная кожа. От недостатка влаги сухая кожа становится тусклой и начинает шелушиться, а поры жирной расширяются, и она приобретает сероватый оттенок. Если, несмотря на регулярный уход, эти симптомы не исчезают, проконсультируйтесь с косметологом: возможно, вам придется сменить привычный крем на более эффективный или пройти курс увлажняющих процедур.

Правильный комплекс полноценного увлажнения кожи должен состоять из следующих этапов:

• очищайте с водой (гель, пенка) жирную или без воды (молочко) сухую кожу дважды в день;
• используйте дневное увлажняющее средство (крем, гель, флюид) и крем для ухода за кожей вокруг глаз;
• распыляйте термальную воду на лицо несколько раз в день;
• наносите экстраувлажняющую маску два раза в неделю.

И не забывайте про золотое правило: пить не меньше полутора-двух литров жидкости в день.

Усиленное питание

Тусклый цвет лица, бледность, раздраженные и воспаленные участки, шелушение - именно так кожа зачастую реагирует на смену времен года. Весной, кроме агрессивного воздействия окружающей среды, немаловажную роль играет и общий сезонный авитаминоз. Справиться с этой проблемой можно, стоит лишь принять комплексные меры.

Ваш ночной крем обязательно должен содержать витамины А, С и Е. В темное время суток обменные процессы во всех слоях кожи происходят особенно интенсивно, так что питательные вещества и антиоксиданты принесут максимум пользы.
Питательные маски, как покупные, так и собственного приготовления, идеально дополнят уход. Достаточно проводить эту процедуру раз или два в неделю, чередуя с увлажнением